秘密の花園

健康マニア

梅雨の晴れ間庭の様子です。

フランネルフラワー

マットな感じが温かい作品になります。地に植えたら、とっても元気に育って、いっぱい花を咲かせました。そろそろ押し花行きです。

きゅうり

黄色の花がキレイです。

きのう、１本収穫しました。とりたてきゅうりはみずみずしくて美味しかったです。

柿の木

卒園記念に頂いた柿の木。柿8年・・・あと３年かな？去年、１つ実がなりましたが落ちてしまいました。

いちご

５鉢植えてあります。毎日２・３個取れます。押し花にするとかわいいです。

今年から、しそ・トマト・おくらの新人もいます。少しずつですが無農薬有機栽培に挑戦しています。

友人にも紹介したのですが、この前母が「とっても嬉しいことがあったの」って「何何～宝くじでも当たったの？」なんて話なのですが。。。母は少し前から目の調子が悪くて病院を転々としていたのです。緑内障になりそうだの、白内障予防の目薬をしたり、目の奥が痛くて辛い日々でした。が、このサプリメントを飲んだら調子良くなってきたって言うのです。ヒアルロン酸コラーゲン、グルコサミン・コンドロイチン配合の栄養補助食品です。骨を丈夫にする成分、関節液や軟骨に含まれている骨と骨の間の滑りを良くする成分、骨の老化を防いだり関節の水分保持成分。。。シブシブしてた目も楽になって、目の奥も痛くないって言うのです。

私はギックリやったり膝を痛めたり、急に関節・骨が弱くなってきたような気がするので飲んでみようかとお試しからスタートしました。１日２粒。気のせいだって言われるのですが・・・なんとなく肌に張りが出てきたような。。。スーパーのカゴやバック、枕のスジなど腕や顔についた痕など、なかなか消えなくて気になっていたのですが、それが薄くなったような気がするのです！かなり真剣な悩みでした（笑）

このサプリは、シミ・シワにもいいですって

赤ちゃんの肌がみずみずしく張りがあるのは、ヒアルロン酸を多く含んでいるからです。が、40歳後半から加齢とともに減少していく ことが報告されているのです。

目の硝子体（しょうしたい）は、眼球の水晶体（レンズ部分）の後方にあり、内側をうめる透明なゼリー状の組織です。ヒアルロン酸が多く含まれており、眼球を丸く保つ役割を担っています。調べていたら答えが出ました。

加齢によるヒアルロン酸の減少で辛い思いをしてきたということ。

いいモノ発見！おすすめです！

健康第一無理は禁物ね

鎌倉散策

鎌倉 に行ってきました。

「明月院」北鎌倉駅より徒歩１０分。国指定史跡。鎌倉石の参道には紫陽花が咲き乱れていました。アジサイは8〜9割が『ヒメアジサイ』という日本古来の品種で、意図的に美しい青を多く使っているとのこと 。とてもキレイでした。鎌倉は、小学校の修学旅行以来かな・・・となると・・・何年前だ（＞＜）かなり前に間違えない。今回は、家を建てていただいた、工務店さん主催の鎌倉あじさい散策ツアーで連れていっていただきました。一度でいいから紫陽花の咲く時期に行きたいな～って思っていたので、すっごく嬉しくて楽しみにしていました。

↑後庭園の眺めを撮りたくて行列に並びやっとのことで撮影できたと思ったらデジカメがビデオになっててちょっとおばさん横入りしないで下さい並んでいるんですが・・！なんて声が入ってたりして（＞＜）慌てて切り替えてたらおかしくなって～後ろには人がいっぱい画像は画質の悪い携帯のみ。しかも旦那に「みんなが待ってるぞ！何してるんだ！一人５分が20人で１００分待たせることになってるぞ！」って、カンカン振り向いたら誰もいなくなって～ダッシュして追いかけたのそしたら途中でグキッ

ひざをやってしまいました。。。その後、鶴岡八幡宮に行ったときの階段に泣きました。

５円（ご縁）がありますようにって、たった５円なので簡単に済ませて（笑）降りてきたのです。今日聞いた話ですが、鶴岡八幡宮には神様がいらっしゃるとのことで、しっかり拝んできた方がいいそうで。。行く前に聞けば良かった（＞＜）

江ノ電にも初めて乗って感動しました。キレイな紫陽花も観れたし、静寂な雰囲気の庭園の眺めも素晴しかった。押し花にしたらどうなるかな・・・なんて、素敵な風景を観るとつい押し花を考える。とても充実した一日でした。

帰りのバスでは睡魔がやってきて～社長さんは運転しているのに悪いな・・・なんて思いながら。。。すみません。

一日お疲れ様でした。

焼津の隣町、藤枝にある「辻工務店」さんには4年前、最高のマイホームを作って頂きました。前の家を売却しての新築で、いくつかの壁がありました。思い通りの出来上がりに社長様には本当に感謝しています。このご時世、このような企画をしてくださる工務店さんがあるでしょうか・・・参加者の皆さんと声をそろえて言っていました。

「辻さんで良かったね」常に思っています。

これから家を建てる方、是非おすすめいたします。http://www.ie-tsuji.jp/

作品①

レカンフラワー

友人の作品です。

後輩の結婚祝いにレカンを差し上げるということで、初めての作品☆Ｂ５サイズにチャレンジしました。

前もって、入れたいお花を預かり乾燥させておきました。

２週間ほどでキレイに乾燥します。紫のパンジー・春の白い花ウツギ・流れを出すワイヤープランツ・マットな感じのシロタエギク・赤いバラを使っています。

リースの台紙にはパステルで柔らかく色をつけてあります。

厚さ１０mmの立体額です。

おしゃべりに花が咲き～だいたい２時間程で完成しました。

素敵に出来上がりました

ＲＯＯＫＩＥＳ

久しぶりに映画っていうものを観に行ってきました。

たまにビデオを観ている子供の姿を見たことがあるだけで、不良組の野球なんておもしろくない茶髪だし変な髪形。ケンカばっかりしてさ。って、所々しか観ていない私は全然興味なかった。しょうがないな・・・最近出来た映画館だし～話の種ね。と思いチケット売り場に行きました。「今日は混んでまして～１列目しか空いてませんが・・・」え～～（＞＜）ありえない渋々入っていったのです。

観た映画は「ＲＯＯＫＩＥＳ－卒業」

近っっ（＞＜）　目がチカチカする（＞＜）　首が（＞＜）

始まるまでは気になって気になって　んもうっ　こんな席で観るなんてってキャラメルポップコーンのやけ食い

がが、ゲラゲラ～すぐに入ってしまい笑ったり泣いたり忙しい人になっていました。

安仁屋君かっこいい～（＞＜）ガクラン素敵～もうキュンキュンしちゃって気分は高校生。

「あったりめぇだっ！ぜってぇ勝ってやる！」「お前を甲子園に連れていく」のセリフ　「うんうん絶対連れていって！」って心の中で思った。倒れたよ

そして、監督の格言。

夢にときめけ！明日にきらめけ！

積極的に動くものは、可能性や能力をさび付かせることはないと捉えられている。そう、ときめく夢を持ちポジティブに行動してこそ、明日にきらめくことができるのだ！

世の中の多くの人は、少々うまい事いかなくなると途中で諦めてしまう。本当に物事を成し遂げる為には、成功するまで諦めない事である

アクション・行動を起こしてこそ、夢を現実とする可能性が生まれるのだ

無駄な努力はない。

号泣共感した。

久しぶりに熱くなって～やっぱり体育体系は好き

肉食男子の突っ走る強引がいいなな～んて、男子はこうでなくっちゃって説明していたら呆れて相手にしてもらえませんでした（泣）

よ～く考えたら、甲子園出場のありえないうまく作ったストーリーでしたが（笑）しっかり女子高生気分になってしまった自分が怖い（＞＜）日焼けした腕。割れたお腹。トランクスがチラ見。あらやだ　ただのエロおばさんだわ。

良かった良かった。映画っていいですね。

ニコガク最高！

初心で

先日、職場の総会がありまして、花を生けさせていただきました。

今年で創立６０周年です。ちょっと豪華に生けました。

私が入職したのは平成元年。いきなり記念旅行で香港へ連れて行ってもらいました。入ったばかりの私には積立金もなく、初めて頂いた給料をはたいての旅行だったのを思い出します。当日、寝坊してあわてて行った朝今みたいに携帯はありませんので皆さんに大迷惑をかけたこと。今でも言われます（泣）

今年は記念旅行で韓国へ行くことに決定しました。インフルエンザが気になりますが、今のところ決行で進めています。

そして６０周年記念として、職員の永年勤続表彰がありました。40年・30年・20年・10年と１４名が表彰されました。誰だって辞めたくなったことは何度もあったかと思います。悔しいこと、辛いこと、悲しいこともいっぱいあったと思います。責任をもって職に従事するということは大変なことです。改めて、おめでとうございます。これからもよろしくお願い致します。

記念品には静岡県郷土工芸品指定の駿河塗下駄　鼻緒には焼津鰹縞（昔、焼津漁協の作業服だった生地。焼津市史の表紙にも使われています）に「かつおぶし」の刺繍。特注です。

玄関に飾りました。 見るたび、「初心忘れるべからず」を心に、笑顔で出勤！を心掛けていこうと思っています。

その②

食育・・・国民一人一人が、生涯を通じた健全な食生活の実現、食文化の継承、健康の確保等が図れるよう、自らの食について考える習慣や食に関する様々な知識と食を選択する判断力を楽しく身に付けるための学習。

家庭が基本となって教えていかなければならないのに、なかなか「昔おかあさんが」っていうスタイルができない。

誰よりも早く起きて台所にいる母。鰹節を削る音で目が覚める。だしの香りで食欲が増す。家族みんなで朝ごはん。納豆はどんぶりでつくられる。父から順番にまわってくるが、私の番にはほとんどない。お茶碗をひっくり返して豆の少ないどんぶりで食べた。

今でも母の味噌汁の味は忘れない。そんな記憶が懐かしく思う。

今の子はどうだろう・・・母の味って？２４時間営業のコンビニ。塾通いやテレビ。個食や孤食。ライフスタイルの変化で本当の味を忘れつつある。

口に入れるもので体が作られるとしたら、体にいい物を選びたいですね。自然食品・国産・無農薬というと高級な食材って思われがちですが、害のあるものを食べ続けて病気になるほど無駄はありませんよ。ちょっとスーパーのものより高いですが週１配達してもらっているところがあります。ＭＯＡ自然食品です。食品から日用雑貨・化粧品まであります。とにかく徹底した加工食品ガイドラインに基づいた国内産の農産物、食べる人の健康を第一に考えた安全・安心が確認できるものを販売しています。にんじんが美味しい！今までは、スーパーで何本か入った安いにんじんを買っていましたがもう買いません。本物の味を知ったから。

父の畑で採れる野菜も安心して食べることができます。できれば自分で畑をやりたいくらい。

そうそう先日、食材にこだわったレストラン（バイキング）に行ってきました。そこは、科学調味料や食品添加物をできる限り使わない健康惣菜が並びます。時間制限もなくゆっくり食事ができるところ。 野菜中心かな？とても体にやさしいです。ランチ　大人１６８０円　小学生９８０円　有機栽培のコーヒー・健康茶等の飲み物含めて９０種類ほどあります。 最近外食も考えて行くようになりました。

で、またまたこのお店でも小学生とは見られず、大人料金で支払うところでした大人と同じくらい食べていますが・・・・小学生ですから　すみません。

意外と大きいってソンですね（＞＜）

食育・・・いろいろ考えさせられます。

これから少しずつ、母の味を教えていきたいな。。。って思いました。

女子大生？

この前、娘と二人でランチに言った時の話です。。

小学５年生。身長１５２センチ、体重（秘密）、靴のサイズ２４．５（＞＜）どういうわけかとにかくデカイ。いつも背の順は後ろ。で、この前男子に「巨人」って言われて大笑いしました。友達に渡したプロフィールに、「願いが叶うとしたら」に、「小さくなりたい」って書いてありました。私は逆に「大きくなりたい」でした。そんな娘ですが、まだまだ子供。だって5年生ですから。

が、先日行ったお店で～～

「お腹いっぱい♪さぁ～帰ろう！」って席を立ち、私は財布をバックから出し、レジの前に２人立ったのです。そしたら、その店員さんが、

「別々ですか？」

って、店員さん

娘と顔を見合わせて「ん？？」「別々って？？」

「ん？いえいえいえ一緒でいいです」って言ったの。

帰り道～大爆笑

「５年生ですから」「働いていませんから」

私・・・「親ですから」ってゲラゲラ（＞＜）

５年生だけど、後ろ姿は女子大生かも。。。

私は？なんちゃって女子大生？これまた後ろ姿ね

しかしいいな～１１歳。。。いろんな可能性があって羨ましい～なんでも吸収できる。これからいろんな出会いがあって夢いっぱいだよね。画像は去年女子アナ体験をした時の緊張した姿です。キレイなお姉さんは現役女子アナ。すごく楽しかった。

鏡を見ながら・・・娘の肌には負けるけど（＞＜）若々しくいたいな。化粧水・乳液～ペタペタ塗って

さてとおやすみなさい

レカンステップ２

先日、レカンのステップ２講座を受けてきました。緑保色方法とＤ-ＣＡＮ密封です。緑保色は、葉の緑をいつまでも残すことを目的とした新しい技術。プリザーブドフラワーのように着色をするのではなく、自然の色を科学変化させて色を残す方法です。真剣にやっていた為、画像がありませんん～～～とてもめんどうな感じ。。でも、レカンの場合は立体の花を入れるので、どうしても葉緑素の脱色が気になります。緑保色した葉は安心して使えるので一度にいっぱい作っておくといいですね。

Ｄ－ＣＡＮ密封は従来の技術よりも優れた特徴があります。

１．継ぎ目のない深絞り技術で製造しているため、水分や酸素を通さない。

２．箱を組み立てる手間が少なく簡単。

３．アルミシートなどが破れたり、変形したりする心配がない。

４．スッキリした外観、シンプルでコンパクト。

５．安い。

と言うことで、とてもお勧めの額です。今回は葉書サイズ（１５ｍｍ×１０６ｍｍ）深さ３ｃｍをつくりました。うまく写っていませんが、植木鉢に花とツクシ、小鳥が花を見ています。窓にはつる性のハートカズラを巻きつけてあります。３ｃｍの深さがあるので小物も入りますね。

とても簡単なので、近々この額で体験会をやろうかな

連休～

五月晴れのゴールデンウｲークですね～

明日から連休に入りますもうすでに休み突入で海外に脱出組もあるのでは・・・しか～し、今年の連休に海外はちょっと怖いですね～きのう、学校から連絡網がありました。

「ゴールデンウｲーク中に海外へ行かれる方は担任までご連絡下さい」と。例のインフルエンザをもらってきてしまったら大変なことになりますからね！行楽地・人ごみの中は要注意です。その点、今年の連休はバーベキューが１件入っているだけで、あとはのんびり～予定なしです。押し花に専念します。

早速、近くのお花屋さんから「詰め放題やりますよ～」と連絡が入り行ってきました。ポット１４個！ アイビー・ポーチュラカを主にゲット！花びらが散ってしまったので差し上げますってこういうの助かるんです。 押し花にします。アイビー達はブリキの小物に植え替えます。 清潔な土、セラミスは１杯８０円でした。

ゴールデンウｲーク～ゆっくりのんびり過ごします。

新築祝い

友人の新築祝いにウェルカムボードを作りました。

野球チームで活躍している友人は,背番号「３」車のナンバーも「・・・３」にしてしまうくらい栄光の背番号３が好きみたいです。

と、言うことでウェルカムボードに、ユニフォーム・バット・ボールを入れてみました３

いつも賑やかで、いっぱい人の集まる沼野邸になりますように喜んでくれるかな～

お祝いに渡す物っていろいろ考えますよね～

お祝い以外でも、誕生日や父・母の日・記念日のプレゼントなどなど～悩んだ時は押し花額にしています。

ウェルカムボードは制作時間２時間大きさは３７×１８　L２９ブラウン額

世界でただ一つ。おすすめ～